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乒乓球如何发旋转球饥渴星人J3

乒乓球如何发旋转球饥渴星人J32020-12-02586人看过很多乒乓球爱好者都喜欢研究球技,利用旋转的组合,如发近网转和不转的球,及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ,把球发到对方左边线。这样旋转的组合,使对方感到难于适应,从而控制了比赛的节奏,使攻球频频得分。下面就介绍一下怎么样发乒乓旋转球。

方法/步骤

1/8分步阅读

先介绍握拍的方法。有两种:直拍握法、横拍握法。

 

①直拍握法

 

快攻型直拍:拍前以食指第二指节和拇指中段扣拍,拍后三指弯曲贴于拍的三分之一的上端。

 

守球握拍:大拇指紧贴拍柄的左侧,其它四指自然分开托着拍的后面。

[图]2/8

②横拍握法

 

虎口贴拍,拍前是食指,拍后是拇指,其余三指握住拍柄。正手攻球时食指向上移动,反手攻球明拇指向上移动。

[图]3/8

【站位】

 

即人离台的距离:攻球一般离出45-55厘米;削球的话是50-70厘米。

[图]4/8

【步法】

 

①单步:适用于来球距离站位较近时以一脚为轴,另一脚向前后向左右移动。

 

②换步:两面攻运动员从基本站位向左右移动时多采用一脚向来球方向移动,另一脚随即跟着移动一步。

 

另外还有:跳步、跨步、交叉步等动作。

[图]5/8

【发球和接发球】发球有高抛、低抛、平击球和旋转球等。

 

①发上旋球

 

球拍用力向前上方移动,摩擦球的中上部,球拍与球的接触点一般与网同高,球在自己台面上的落点应接近底线。

[图]6/8

②发下旋球

 

球拍用力向前下方移动,摩擦球的中下部拍与球的接触点一般比网稍高。

[图]7/8

③发右侧上下旋球(又称奔球)

 

将球抛起后,持拍的手向后引拍,前臂放松,使球拍高度顺势下降,好像把球拍在体侧作向后的小绕环动作。在球下降离台约15厘米时,整个手臂迅速向左前方用力,同时拇指用力扣拍,使拍面略向左倾斜,拍触球的刹那间,手腕顺势用力向左上方抖动,使拍面沿着球的曲线向右侧上方摩擦。球落在离本台线附近,弹向对方右角偏斜前进。

[图]8/8

④接发球

 

接上旋球时:可将球推挡或用攻球来回击。

 

接下旋球时:应将球提拉起,击球的中下部。也可用搓球、削球、提位或弧圈球还基。

 

接侧旋球:一般采用把球回击到对方球拍移动的相反方向,可用推挡、攻球等方法还击。

[图]
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