心胸狭窄的人怎么改变自己

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方法/步骤

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第一点,要学会包容。退一步海阔天空,放下了,才可以豁达。不要一点点小事,破坏了友情,亲情。养一份感情需要一世,不要毁于一时。自己想想是不是,经常干着这样的事情。再好的感情,也伤不起,让自己的脾气葬送时间里,慢慢消化。包容了,会发现一切还是那么美好;

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第二点,转移注意力,不要纠结在一个事情上面。事情发生了,实在想不开,就找些事情做,看看书,看个电影,找朋友聊天,排解一下,千万不要陷在那个情绪里面不然,自己伤了自己,也伤了别人;

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第三点,学会关心别人。要学会体贴别人,你暖了别人,人心都是肉长的,别人也会暖你的,关系是相互的。慢慢的,你的心胸就会变得越来越开阔,越豁达。你的生活就会充满阳光;

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第四点,遇到心胸狭窄的人,你可以先躲着点,从侧面了解一下她,是不是和自己一点共鸣,自己不应该那样,否则,会失去更多的亲人,朋友。工作中有这样的同事,开展工作会很累,自己就不会那样做了;

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第五点,多读点书。多向书里那些豁达的人学习,体验一下他们的人生,他们的处事方式方法。是不是很舒服啊,他们的朋友圈,亲友圈,是不是不一样啊?豁达的人事快乐的,周围的人也是快乐的。

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第六点,生活中,多观察。豁达的人,到处充满阳光。你也做个豁达的人吧。不计较小事,啥都叫事,不钻牛角尖。

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